膝痛の人の多くは、本来かかる以上の負担を膝にかけている傾向があります。
人間の関節は大きく分けて安定性の関節と可動性の関節の2つに分けられます。
膝の関節は、横に曲がったり捻ったりせず、曲げ伸ばしのみの安定性の関節です。
膝痛になりやすい人は、膝の上下の股関節や足首を正しく使えておらず、その分の負担を膝に与えてしまっているのです。
膝痛が治らない・繰り返してしまう原因
- 膝痛がなかなか治らない
- 整骨院や整体院で楽になってもまた痛くなる
このような方のほとんどは、股関節や足首が硬い+正しく使えていない方がほとんどです。
膝の痛みを改善するには、
- 関節や靭帯、関節包などの組織を修復する
- 股関節・足首の柔軟性を本来の状態に戻す
- 股関節・膝・足首の正しい動作・使い方を再教育する
この3つが不可欠です。
かみおか治療院で膝痛を根本から改善する
痛みが出ている膝の関節や靭帯、関節包などの組織に対するアプローチ。
また、膝への負担を強めてしまう、股関節や足関節の柔軟性の改善。
さらに、日常動作において膝に負荷をかける歩き方を変えていくワンポイント指導や、膝に力をかけないための動作改善にも取り組み、膝痛のない生活を目指します。
メニュー・料金
| メニュー | 料金 |
|---|---|
| 呼吸ケア | 45分 6,600円 |
| マッサージ＆呼吸ケア | 70分 9,900円 |
| マッサージ＆コンディショニング | 70分 9,900円 |
| 部活応援コンディショニング ※高校生以下 |
60分 6,600円 |
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