もみほぐし

もみほぐし

• 肩こり・首こりがつらい
• 腰痛や背中のハリ
• 全身の疲労感・だるさ
• むくみが気になる
• ストレスが抜けない/リラックスしたい

おすすめの通院方法

① ガチガチでつらい時期（肩こり・腰痛が強い）

週2ペースまたは2週で3回→筋肉がほぐれていない初期は、間隔が空くとまた元に戻りやすいため 来院頻度としては、週2または2週で3回のペースを続けほぐれた状態する事が効果的。

② 慢性的だけど日常生活は大丈夫な場合

2週に1回ペース→ 肩や腰が重くなる前にリセットできる。

③ 予防・メンテナンス目的

月1ペース→体調が安定してきたら、月1でキープする人が多い。

④ 産後・育児中で疲れが溜まりやすい時期

週1〜2週に1回ペース→ 抱っこ・授乳姿勢・睡眠不足で負担が急増するので“痛くなる前”に行くのがポイント。

⑤ 自律神経を整えたい・ストレスが強い

週1回ペース（短いコースでも◎）→定期的に体が緩むことで睡眠の質が改善しやすい。自律神経調整に特化した機器でさらに効果アップ。

⑥仕事の繁忙期、趣味のスポーツの試合前

それぞれのライフスタイルに合わせて一時的にペースを変えるのもおすすめです。

当院のもみほぐし

丁寧なカウンセリング・国家資格保有者による施術

痛みや不調に合わせたオーダーメイド施術で早期回復

痛みに直接アプローチし根本回復！一人一人に合ったセルフケアの指導

料金

メニュー	料金
初回 カウンセリング＋姿勢チェック付き	7,500円 6,500円

定期的に通いたい方へ
＼　回数券がおすすめ　／

5回券 通常より5000円お得！

27,500円

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